3种女人不适合吃阿胶，气泄血淤/容易上火/脾胃虚弱者禁食 — 养生百科网

来源：上海叶季编辑：饮食养生时间：2025-07-01 17:30:28

我们都这到阿胶，种女补气血，人不弱美容养颜，适合是胶气禁食非常适合女性朋友食用的一种滋补品，但是泄血大家要知道不论是什么食物都有着它的禁忌，不一定适合所有的淤容易上养生人食用，阿胶虽然很好但是火脾也有这3种女人不适合吃阿胶，大家快来看看有没有你。胃虚网

3种不适合阿胶的百科女人

1、气泄血淤的种女女人

3种女人不适合吃阿胶中排在首榜的便是气泄血淤的女人，这类的人不弱女人一般表现为情绪暴躁、舌苔紫暗或有瘀斑、适合经期有血块、胶气禁食痛经等，泄血这一类的淤容易上养生女性朋友应该以活血化瘀为主，而阿胶的主要功能是补血止血，预制症状相反，食用阿胶不仅不能减轻症状还有可能加重病情。

2、容易上火的女人

一般来说是不建议容易上火的女性朋友食用阿胶的，因为阿胶具有补气养血的功效，上火的人吃阿胶会使体内火气越来越旺，还有便是有些体内湿邪的女性也是不及建议食用阿胶的，这些人食用阿胶是无法发挥出阿胶补气养血的功效。

3、脾胃虚弱的女人

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脾胃虚弱的女人也是不建议食用阿胶的，脾胃虚弱的人食用阿胶会阻碍脾胃的正常运化，加重原大便溏薄、倦怠乏力、面色萎黄等症状，所以这类女人也是不建议食用的，一般来说脾胃虚弱的女人最好是选择一些如同红枣，桃之类有有助于脾胃的东西。

当然来除了以上3种女人不适合吃阿胶外，大部分的女人还是可以吃阿胶的，自古以来，阿胶一直就被视为女人滋阴补血的圣药，它美容养颜，调经安胎，改善睡眠，甚至还有这抗癌的作用，如果不属于以上状况的女性朋友我还是建议大家可以适当的食用阿胶。